spd voor beginnende rustige rijder?

Bericht

andre · #1 Bericht door **andre** » di 28 aug 2007, 14:27

Hallo, ik lees hier veel voor en nadelen van klikpedalen.
Een beginnende ligger die rustig tourt ( vrouw op normale fiets ernaast) met een snelheidje van ongeveer 20 km per uur en ritjes van tussen de 30 en 70 km per keer, zou het daarvoor nuttig zijn om klikpedalen aan te schaffen. is dit nou juist goed of slecht tegen slapende voeten en goed of slecht voor de knieen? wat zijn jullie ideen hierover?
groetjes
Andre

Gast · #2 Bericht door **Gast** » di 28 aug 2007, 14:35

Mijn (beperkte) ervaring is dat het ten eerste je buikspieren ontlast, want je moet anders toch steeds de moeite doen om je benen in de hoogte te houden, en ten tweede dat het zorgt voor veiliger rijden. Als je in een put of op een bult terechtkomt durven je voeten door de slag wel eens van de pedalen te glijden (zelf ondervonden). Als je dan zo plots met één been gaat zwaaien is het evenwicht zoek en komt de grond gevaarlijk dichterbij.

Zelf heb ik dus vrij snel klikpedalen geïnstalleerd en ik voel mij een stuk veiliger en rustiger op mijn fiets.

De knieproblemen kan je soms al voor een deel oplossen door je schoenplaatjes meer naar li of re te plaatsen, maar dit is een proefondervindelijke oplossing, maw proberen en evalueren.

Voor de slapende voeten heb ik nog geen oplossing: soms wel en soms geen last, maar nog geen oorzakelijk verband gevonden.

De meer ervaren liggers zullen hier waarschijnlijk nog meer tips voor hebben.

Mijn besluit: doen !!

Jef · #3 Bericht door **Jef** » di 28 aug 2007, 21:33

OK, ik ben een beetje meer ervaren

Met klikpedalen is het mogelijk om minder snel slapende voeten te hebben door het mogelijk om aan de pedalen te trekken bij het naar u toehalen van de pedalen, dan ontlast je de voetzool eventjes en kan het bloed beter door. Ook de schoenen niet te vast doen is nuttig om slapende voeten te voorkomen.
Voor de rest is het belangrijkste wel gezegd. Met klikpedalen rijden is een stuk aangenamer op een ligfiets, zelfs voor kleine ritjes tegen lage snelheid. Het beste is, m.i., om combi-pedalen te kopen. Dit is kliksysteem aan 1 zijde, dit heeft het voordeel dat je niet verplicht bent om fietsschoenen aan te trekken als je ff naar de bakker om de hoek fietst.

marksje · #4 Bericht door **marksje** » di 28 aug 2007, 22:27

Eens klikpedalen geïnstalleerd zul je ze niet meer kwijt willen; is een compleet andere en aangenamer manier van fietsen; doen dus !
combi-pedalen is inderdaad een uitstekende oplossing anders pedalen waar de bindingen op een veer zit en in het pedaal verdwijnt als je met gewone schoenen rijdt, zoiets :

BartC · #5 Bericht door **BartC** » wo 29 aug 2007, 8:43

Ik heb persoonlijk gewacht tot ik een 500-tal km op de teller had staan, zodat ik de fiets (eigenlijk vooral mezelf op de fiets) voldoende vertrouwde, aangezien ik nog nooit eerder met klikpedalen gereden had.

Nu is het zo dat je ze niet echt nodig hebt als je vooral rustige, korte tochtjes rijdt, en de inspanning die je erzonder moet leveren om je voeten op de pedalen te houden is misschien een beetje extra training

Ik heb - op aanraden van de mensen hier op het forum - gekozen voor SPD combi-pedalen, zodat ik er ook comfortabel op kan rijden met gewone schoenen. Mijn ervaring is dat het meer relaxed rijden is met klikpedalen. Meestal mis ik het dan ook wanneer ik toch eens met gewone schoenen op de fiets lig, ook wanneer ik met 20 a 25 km/u aan het toeren ben met Caroline.
Ook heb ik minder snel last van slapende voeten, en wanneer ik dat toch voel opkomen trek ik ook even aan de pedalen terwijl ik wat met mijn voeten beweeg, zodat dat snel weer verdwijnt (ondanks de klikpedalen gebruik ik ze meestal nog niet om ook aan de pedalen te kunnen trekken behalve bergop en voor sprintjes).

andre · #6 Bericht door **andre** » za 01 sep 2007, 22:16

Hallo, de positieve geluiden over de klikpedalen hebben mij doen besluiten toch voor de klikpedalen te gaan. Heb inmiddels half klik half gewone pedalen gekocht. Het wachten is nu nog op de reeds bestelde kliksandalen. mijn ervaringen hiermee horen jullie nog.
groeten
andre

Jef · #7 Bericht door **Jef** » zo 02 sep 2007, 8:59

Andre, een kleine tip voor klikpedalen. Stel ze zo licht mogelijk af, dan kan je er snel uit, zeker als je die beweging nog niet gewoon bent.

karien · #8 Bericht door **karien** » zo 02 sep 2007, 9:00

nie vergeten er op tijd uit te klikken..
beter tevroeg dan telaat int begin ..
anders heb je ook een sexy elleboogske zoals ik..

veel fietsgenot ermee..

Jef · #9 Bericht door **Jef** » zo 02 sep 2007, 9:12

Karien, Zo geraken ligfietsers aan het label "met een hoek af"

andre · #10 Bericht door **andre** » wo 05 sep 2007, 19:03

Hallo, sandalen gearriveerd, gelijk de pedalen op de fiets gezet en maar eens geprobeerd. de eerste 30 km met klikpedalen gereden, en ... een openbaring. soms nog iets last van slaapende voeten maar met wat trekkende bewegingen met de voeten weer direct over. Ook de snelheid van draaien gaat gemakkelijk veel sneller, waarschijnlijk omdat ik nu niet meer hoef te duwen om de schoenen op de pedalen te houden.
Of mijn fietssnelheid omhoog gaat weet ik nog niet echt want ik fietste samen met mijn vrouw, die op een gewone fiets rijd(nog wel , ik hoop haar nog een keer over te halen) maar mijn indruk is dat ik makkelijk wat sneller zou kunnen.Het fiets in iedergeval veeel ontspannender met de klikpedalen. Het is alleen nog erg wennen om tegelijk terug te schakelen en de pedalen los te maken ( eeh ik bedoel m'n voeten los natuurlijk) en hoe doen jullie dat bij aankomst bij een verkeersicht, voeten los , en dan als je ook nog op het verkeer moet letten dan draai je niet zo makkelijk je pedaal op zonder te kijken, en dan voor je het weet zit je weer vast?? hoe moet ik dat voorkomen

karien · #11 Bericht door **karien** » wo 05 sep 2007, 19:18

oefening baart kunst..

na paar keer vallen zulde het wel weten..

al doende leerde.. veel fietsgenot é..

Edje · #12 Bericht door **Edje** » wo 05 sep 2007, 19:46

andre schreef: en hoe doen jullie dat bij aankomst bij een verkeersicht, voeten los ,

één voet lossen en met het ander been duwen trekken om terug te schakelen

Jef · #13 Bericht door **Jef** » wo 05 sep 2007, 20:37

andre schreef:hoe doen jullie dat bij aankomst bij een verkeersicht,

Je kan eens proberen om tegen de lichtpaal te leunen, zoals de bukkende wielertoeisten, maar ik heb op dergelijke wijze eens de straatstenen gekust

Gewoon uitklikken met de voet die er het snelste uit kan, en dan ook de andere of je kan alsnog door een windvlaag, of een verkeerde beweging op je

gaan.

karien · #14 Bericht door **karien** » wo 05 sep 2007, 21:05

andré..

zoals jefs..
eindje voor het gevaar beide voeten eruit..
beter tevroeg dan telaat..
gevaar geweken inklikken is de boodschap..
want een ezel stoot zich geen 2x aan zelfde steen..
wa dier ik ben heb ik het raden naar..
allesins geen ezel..

andre · #15 Bericht door **andre** » wo 05 sep 2007, 21:43

Hallo, op tijd losmaken is me duidelijk, lukt ook wel, maar dan,... als je dan gewoon los verder wilt fietsen hoe doe je dat zonder naar de trappers te kijke welke kant van het pedaal je hebt zodat je niet ongewilt weer vast komt te zitten, bij een kruispunt let ik liever op het verkeer en wat minder op de pedalen.

groeten andre