Doorligwonden?

Heb je pijnlijke knieen? Een stijve nek? Kortom, ondervind je last tijdens het ligfietsen? Stel hier je vragen
Bericht
Auteur
svdaele
Neo Prof
Berichten: 212
Leeftijd: 35
Lid geworden op: ma 06 aug 2012, 17:37
Postcode: 9080
Woonplaats: Lochristi
Locatie: Lochristi
Contacteer:

Doorligwonden?

#1 Berichtdoor svdaele » di 20 mei 2014, 16:49

Ik heb het weer sinds de Zwalmtocht (meestal na een lange rit):
Geen pijn tijdens het rijden, maar als ik 's avonds mijn fietskleren uitdoe, zie ik 2 grote blauwe plekken op mijn onderrug, eentje links en eentje rechts van mijn ruggengraat, precies waar de botten van mijn bekken zitten. Daags nadien wel wat pijn, typische "kneuzingpijn": vooral bij druk erop.

Zijn er nog mensen die dit hebben, en heeft iemand hier een oplossing voor?
Alleweder A4 -> Optima Baron -> Raptobike midracer

Pleeboy
chauffeur
Berichten: 1062
Leeftijd: 34
Lid geworden op: vr 04 apr 2008, 20:32
Postcode: 2300
Woonplaats: Turnhout
Locatie: Turnhout
Contacteer:

Re: Doorligwonden?

#2 Berichtdoor Pleeboy » di 20 mei 2014, 17:35

Met welk matje rijd je? Ofwel dikker gaan (ventisit ventileert ook beter, 2 vliegen in 1klap)
De race-oplossing: gat in de ligschaal maken waar je botten zitten...
Ik heb niet veel verstand, maar ik gebruik het wel allemaal.

Gebruikersavatar
spruitje
General Manager
Berichten: 10619
Leeftijd: 41
Lid geworden op: di 09 sep 2003, 22:35
Postcode: 9320
Woonplaats: Erembodegem
Locatie: Erembodegem
Contacteer:

Re: Doorligwonden?

#3 Berichtdoor spruitje » di 20 mei 2014, 23:56

omdat elke rug anders is, kan het zijn dat je je kussen moet ondervullen, of misschien ook niet slecht een spanzitting monteren.
Wens je in te schrijven voor de nieuwsbrief? Hebt u suggesties of vragen? , .... info@ligfietsers.be


Terug naar “Fysiek/Gezondheid”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast